留学生是否要参加军训， 取决于多个因素，包括所在国家的法律规定、学校的具体要求以及个人意愿。以下是一些可能的情况和建议：

了解当地规定

中国：根据教育部的规定，国外的留学生在国内上大学时通常不需要参加军训。

俄罗斯：有些留学项目可能会要求留学生参加军训，以适应俄罗斯的军事文化。

其他国家：不同国家的大学可能有不同的规定，建议留学生在入学前或入学后咨询学校的国际交流办公室或相关部门，了解具体要求和安排。

考虑个人兴趣和需求

兴趣：有些留学生可能对军训感兴趣，认为这是一种全面训练身体和意志力的活动，有助于提高综合素质，增强民族自豪感和国家归属感。

需求：如果留学生来自文化背景和教育方式不同的国家，军训可能会带来一些陌生感和不适应，但他们也可以从中获得宝贵的学习和成长机会。

提前准备

体能训练：如果留学生决定参加军训，建议提前进行体能训练，如跑步、健身、游泳等，以提高身体素质，应对训练的强度。

语言和文化：了解目的地的军事文化和语言，尊重和遵守当地的军事纪律和礼仪，有助于更好地适应军训环境。

积极沟通

与教官和队友：建立良好的沟通和合作关系，听从指挥和协调行动，共同完成任务，培养团队精神和合作意识。

心理调适：做好心理调适，保持开放和积极的态度，帮助自己更好地适应新的环境和挑战。

综上所述，留学生是否要参加军训需要综合考虑多种因素。建议留学生在入学前或入学后，详细了解相关规定，根据自己的兴趣和需求做出选择，并做好充分的准备。