请老师写推荐信的过程可以分为以下几个步骤：

提前联系

尽早联系：如果你已经决定出国留学并且专业方向已经确定，最好尽早联系教授。如果你在帮助教授完成项目时表现出色，可以及时请教授写推荐信。如果是申请教育学，并且刚刚在一所中学实习过，也可以马上请校长或教导主任写推荐信。

提前一两个月打招呼：如果你已经开始申请，至少要提前一两个月和教授打招呼，给教授留出充足的时间为你写推荐信，这既有利于你按时提交申请，也能减轻教授的压力。

提供详细信息

主动提供信息：在推荐人着手写推荐信之前，尽量和推荐人详谈一次，哪怕只有10分钟。主要谈谈自己的学业成绩、目标、申请专业和方向。同时，最好提供一份详细的简历，如果你的自述信已经成稿或有草稿，也可以一并提供。

选择合适的沟通方式

当面沟通：如果有机会，最好当面提出请求，这样可以得到老师最直接的答复。如果没有机会，发邮件也是一个不错的选择。邮件内容要简洁明了，避免冗长。

电话沟通：如果面对面沟通和邮件沟通都不方便，电话沟通是一个高效的方式，可以快速指导老师的想法。

微信沟通：微信也是一种方便的沟通方式，尤其是对于无法面对面或邮件沟通的情况。建议使用微信视频或文字消息，确保信息清晰易懂。

明确推荐信的内容

自我介绍：在信件中简要介绍自己，说明你是他们某门课程的学生。

阐明目的：告诉老师你的来信目的，即为了申请某个特定专业或项目。

学术或实践偏向：根据你的专业特点，侧重于学术推荐或实践推荐。例如，如果你以学术科研为主，可以联系近期合作的导师和教授进行撰写；如果侧重于商科类，可以考虑联系近期合作的企业或活动策划方。

遵守“两行法则”：推荐信应简洁明了，避免使用过长句子。一般不能超过Word文档默认设置的两行，超过两行的句子应换为两句逻辑清晰的短句。

客观描述：以事实为依据，避免使用主观词汇。从推荐人的视角进行书写，用描述能力特点的关键词客观概括优势，同时用具体事实作为依据，体现权威和可信度。

直观叙述：语气肯定积极，直观地叙述你的优势和特点。

跟进和确认

及时跟进：在发送推荐信请求后，及时跟进老师的回复，确认他们是否已经收到请求并开始撰写推荐信。

提供简历：在沟通时附带一份简历，列出你的优秀成绩或工作经历，这有助于推荐人更好地了解你，也使推荐信更具说服力。

通过以上步骤，你可以有效地请老师写出一封有针对性且内容详实的推荐信，为你的留学申请加分。