在校体育生出国留学有其独特的优势和挑战，以下是一些关键点：

优势

更广阔的平台和机会：在国外的学校和俱乐部，体育生有机会与来自世界各地的优秀运动员切磋交流，提高自己的技术水平。

更好的设施和教练资源：一些国外的体育学院和训练中心拥有先进的设备和专业的教练团队，为体育特长生提供更好的训练条件和指导。

国际竞技舞台的融入：留学能让体育生更好地融入到国际体育舞台上，有机会参加国际比赛和锻炼自己的竞技能力。

先进的运训体系和优质的训练环境：许多海外体育院校拥有世界一流的训练场馆和科研设备，有助于提升运动表现和技能。

开阔的国际视野：体育留学可以帮助体育生拓宽国际视野，增强跨文化交流能力。

更简单的升学机会：体育留学更多是申请制，可以仅要求运动成绩和语言成绩，不要求文化成绩即可入学。

更实惠的价格：部分国外大学针对体育生的留学项目收费相对合理，总费用可控制在一定范围内。

挑战

适应新的文化环境：留学意味着要适应新的文化环境，这可能会带来一定的压力和挑战。

经济成本：留学需要承担较高的经济成本，对于家庭经济条件不允许的学生来说，这可能会是一个负担。

学业压力：由于专业性的限制，体育生出国留学后学业可能会较为吃力，需要涉猎其他课程。

心理压力：体育生需要很强的适应能力，面对语言、文化、生活等多方面的挑战。

职业规划的挑战：体育领域的工作相对较为特殊，出国留学会对职业规划带来影响。

建议

充分了解相关信息：体育生在选择留学项目时，应充分了解学校的师资力量、教学设施、训练水平以及就业前景等信息。

做好心理准备：体育生需要具备良好的心理素质和适应能力，以应对异国他乡的各种挑战。

经济规划：体育生及其家庭应做好经济规划，确保能够承担留学的费用。

利用奖学金：积极申请奖学金等经济援助，减轻留学负担。

综上所述，在校体育生出国留学有其明显的优势，但同时也面临一些挑战。是否选择留学应根据个人情况和目标来决定，权衡利弊，做出最适合自己的选择。