当留学生说你变了时，你可以从以下几个方面来回答：

积极回应

你可以直接告诉他，变化是正常的，因为每个人都会随着时间和环境的变化而成长和进步。例如：“我变了也很正常，因为我变得更优秀、更棒了。”这样的回答既表达了你的观点，也传递了积极向上的态度。

环境的影响

你可以提到，变化往往是由周围环境引起的。你可以说：“我们会随着身边的环境改变，如果这些改变是好的，那说明我们处在一个更好的环境中，我们应该朝着这个方向继续努力。”这样的回答既解释了变化的原因，也鼓励了对方保持积极的心态。

视角的变化

有时候，别人说你变了，可能是因为他们看待你的方式发生了变化。你可以这样说：“人说你变了，只是说明你没有照他想的那样活。我一直是我，只是你们看我的方法变了。”这样的回答强调了你的本质没有改变，只是外在的表现形式有所变化，并且鼓励对方从新的视角去看待你。

承认并感谢

你还可以选择承认自己的变化，并感谢对方注意到这一点。例如：“我早变了，每个人都在成长，可能你惯了那时的我。”这样的回答既表达了你的坦诚，也显示出你对他人的理解和感激。

综合以上几种回答方式，你可以根据自己的实际情况和对方的性格选择最合适的回答。无论选择哪种方式，关键是要保持积极、坦诚和尊重的态度。