留学生在学校做饭给同学吃，可以尝试以下几种方法：

自带午餐

可以提前准备好一周的午餐，放入冰箱保存，每天带到学校加热即可。这样可以节省时间，还能确保饮食的卫生和营养。

简单炒菜

选择一些易熟的蔬菜和肉类，如洋葱、胡萝卜、青椒、肉丸等，搭配一些酱油、盐、糖和胡椒粉调味。炒菜不仅美味，还能保证营养均衡。

主食搭配

米饭是留学生的主食首选，可以搭配各种炒菜、肉类和蔬菜。为了增加口感和营养，可以在米饭中掺入一些小米、红豆薏米或糙米。

面食制作

如果喜欢面食，可以尝试制作简单的意面或拌面。意面可以搭配各种酱料，如番茄酱、青酱、黑酱等。也可以使用电饭煲同时蒸饭和准备蔬菜，方便快捷。

健康沙拉

沙拉是一种健康的午餐选择，可以选择各种蔬菜、水果、坚果和肉类，搭配一些低脂沙拉酱。这样既能保证营养均衡，又能控制热量摄入。

蒸饭方法

微波炉蒸米饭：将米饭先用热水浸泡一段时间，加入适量的水和几滴油，然后放入微波炉中，高功率加热10分钟即可。

电饭锅焖饭：在大米中加入适量的水、胡萝卜丁、西红柿、火腿等食材，倒入生抽、盐和拌饭酱，按下煮饭键，开锅后即可食用。

电煮锅蒸饭：将大米清洗干净，放入电煮锅中，加入适量的水和其他食材，加入油、盐和十三香，盖盖子开始蒸饭，最后根据个人口味加入适量调料即可。

传统蒸笼蒸饭：将米放入蒸笼中，确保锅中的水可以完全覆盖蒸笼，置于炉灶上，大火加热至水煮沸，然后转中火蒸煮约15-20分钟。

利用现成食材和调料

可以使用一些现成的拌饭酱、火锅底料等来提升米饭的口感和风味，这样可以节省时间，还能做出美味的菜肴。

烤箱烹饪

利用烤箱制作烤鸡、烤鱼、烤蔬菜等，既美味又省去油烟。美国基本都有烤箱，这是一个非常实用的烹饪工具。

通过以上方法，留学生可以灵活地在学校做饭给同学吃，既满足了饮食需求，又节省了时间和精力。