在撰写留学申请文书时，填写社会经历应遵循以下步骤和要点：

确定机构和活动

明确你参与的社会实践或活动的名称，如社区服务项目、志愿者工作、实习经历等。

记录具体工作内容和职责

详细描述你在这些活动中的具体职责和所承担的任务。例如，如果你参与了社区服务项目，可以说明你在项目中扮演的角色以及你具体做了什么工作。

时间周期

提供活动的时间范围，包括开始和结束的日期。如果可能，还可以提及活动的持续时间或周期，如每周的工作小时数或项目周期。

成绩和收获

阐述你在社会实践中取得的成绩或收获。这可以包括完成的项目、获得的奖项、提升的技能或结交的新朋友等。

感悟和反思

分享你在社会实践中的感悟和感受。这部分内容应体现你对活动的深刻理解和个人的成长。

整理和归纳

将上述信息整理归纳，找出最突出的部分作为重点描述。确保你的描述有条理且突出重点。

确立主题

根据你的经历确定一个主题，如“社区服务对社区的影响”或“实习经历对职业发展的影响”，并围绕这个主题展开叙述。

撰写和修改

根据上述要点撰写你的社会经历部分，并进行多次修改和润色，确保内容清晰、准确且具有说服力。

社会经历

社区服务项目，XX年XX月 - XX年XX月

在XX社区中心担任志愿者，负责组织和协调社区活动。

成功组织了XX次社区聚会，吸引了超过XX名居民参与。

通过该项目，提升了与不同背景人群的沟通和协调能力。

实习经历，XX年XX月 - XX年XX月

在XX公司担任市场实习生，负责市场调研和数据分析。

收集并分析了XX个竞争对手的市场数据，为公司的市场策略提供了重要参考。

通过实习，获得了实际工作经验和数据分析技能。

通过以上步骤和示例，你可以撰写出一个清晰、有逻辑且具有吸引力的社会经历部分，为你的留学申请文书增添亮点。