留学生做饭拍照可以遵循以下步骤和建议：

选择合适的拍摄角度

拍摄时要注意横着拍，避免景物颠倒。

拍摄炒熟的菜品时，可以近距离取景，排除不满意的部分。

拍摄青菜时，可以在灯光明亮的地方提高拍摄质量。

拍摄有蒸汽的锅具时，距离要稍微远一些，以便更清晰地捕捉细节。

注意光线和背景

尽量选择光线好的地点进行拍摄，最好是白天，晚上则要确保灯光足够亮。

避免在背景中有太多杂乱的物品，这样可以更突出菜品。

准备拍摄工具

准备好毛巾，以便在拍摄过程中擦手，避免油脂或蒸汽影响手机或相机。

拍摄技巧

拍摄鸡蛋时，手机要靠近菜品，以去除其他不相关的物品，突出菜品本身。

拍摄蔬菜时，注意角度选择，尽量避免阴影和光影。

在拍摄过程中，要注意拍摄速度，避免菜品因拍摄时间过长而变糊。

后期处理

拍摄完成后，可以对照片进行简单的修饰，如调整亮度、对比度等，使照片更加美观。

姿势和表情

可以尝试不同的拍摄姿势，如双手垂直、双手放在前面、双手放在背后等，找到最适合自己的拍摄风格。

保持自然的表情，避免过于僵硬或刻意。

通过以上步骤和建议，留学生可以更好地拍摄出做饭的照片，记录下美好的留学时光。