大学毕业后寻找留学或工作机会，可以采取以下几种策略：

利用校友网络

学长学姐介绍：与在国外工作的学长学姐保持良好关系，他们往往有丰富的职业资源和人脉，可以通过他们了解工作机会或直接推荐。

参加校友活动：加入校友组织或参加校友聚会，扩大人脉圈，获取职业信息。

寻求教授推荐

课堂表现：在课堂上积极表现，给教授留下深刻印象，课下多与教授交流，了解他们的研究方向和行业动态。

推荐信：请教授撰写推荐信，这通常是求职过程中非常重要的一环，尤其是对于没有工作经验的留学生。

学校职业中心

资源利用：利用学校提供的职业中心资源，如实习和工作新闻、简历修改、面试技巧讲座等。

学院职业中心：关注学院级别的职业中心，获取与自己专业相关的职业信息。

在线求职平台

国家留学人才就业服务平台：该平台针对留学生，发布的企业单位质量高，职位明确标注人才需求。

前程无忧：国内最大的求职平台之一，提供全岗位招聘公告、职业规划等服务。

海归求职网：根据个人特点和择业方向进行精准匹配，提供高质量的职位信息。

社交媒体和行业协会

LinkedIn：利用LinkedIn建立和扩展人脉关系，展示自己的教育背景和工作经历。

行业协会和组织：加入与自己专业相关的行业协会和组织，参加活动和会议，获取行业信息和机会。

直接应聘和招聘会

校园招聘：参加学校的招聘会，与企业代表直接交流，了解职位空缺。

企业官网和社交媒体：关注企业的官方网站和社交媒体，获取最新的招聘信息。

个人品牌和简历

学术成果和实习经验：通过参与科研项目、发表论文和实习提升自己的竞争力。

个性化简历：根据不同的职位要求，定制个性化的简历，突出自己的优势和技能。

通过以上策略，可以更有效地找到适合自己的留学或工作机会。建议留学生在求职过程中，多方面收集信息，积极与各种渠道建立联系，不断提升自己的专业能力和竞争力。