面条带饭留学生可以根据个人口味和便利性选择不同的做法。以下是几种适合带饭的面条做法：

炸酱面

食材：面条、黄瓜、鸡蛋、猪五花、蒜和姜。

调料：黄豆酱、甜面酱、生抽、老抽、蚝油、糖和五香粉。

步骤：

1. 猪肉提前泡水4小时，切成小块后绞成肉末。

2. 黄瓜切丝，蒜和姜切末。

3. 烧一锅水，水开下面条和鸡蛋，煮熟后过凉水。

4. 调酱汁：一勺黄豆酱、半勺甜面酱、一勺生抽、半勺老抽、小半勺蚝油和糖，最后加一点点五香粉和半碗水搅匀。

5. 热锅少油，下入猪肉末炒至变色，加入蒜姜末炒出香味，再下入酱汁，收至粘稠。

6. 准备好炸酱后，剥好鸡蛋，摆盘时过凉水的面条浇上炸酱，摆上溏心蛋和黄瓜丝即可。

素面 （如抹茶酱油素面、暖心素面等）：

做法

抹茶酱油素面

沸水下面条大火煮熟，黄瓜切丝。

抹茶面煮熟捞出，过两遍凉水。

调碗汁：酱油和素蠔油按照2:1的量放入小碗中，拌匀后加适量凉水稀释。

全部摆好盘即可。

暖心素面

将白菜、海带、白萝卜、豆芽、菌菇等料洗净，萝卜切块、白菜撕片。

将以上料放入锅中，比例大概是一锅水半锅料，武火煮沸，文火慢炖4小时，加调料即成。

拌面（如香椿酱拌面）：

食材：香椿酱、面条。

步骤

1. 准备好食材，蒜头拍碎切末，姜切丝。

2. 烧水煮面，大火将水烧沸，下面条煮三分钟左右。

3. 捞出面条，拌上香椿酱即可。

焖面（如豆角焖面）：

食材：扁豆、五花肉、手擀面条。

调料：海鲜汁。

步骤

1. 五花肉切片，扁豆切长丝，葱姜蒜切沫。

2. 热锅下油，煸炒五花肉至微干，加入葱姜蒜末炒香。

3. 加入扁豆丝和海鲜汁，翻炒后加开水，铺上面条。

4. 中大火焖制12分钟左右，收干汤汁，撒上大蒜末，搅拌均匀即可。

建议：

提前准备：如果打算第二天带饭，建议提前将面条煮熟并过凉水，然后放入饭盒，入冰箱保存，以保持面条的软嫩。

简单快捷：炸酱面和焖面相对简单且易于携带，适合时间紧迫的情况。

口味多样：可以根据个人口味选择不同的面条做法，如喜欢素的可以选择素面，喜欢肉类的可以选择炸酱面或焖面。

希望这些建议能帮助留学生们选择适合自己的面条带饭做法。