在留学生宿舍打地铺，可以参考以下建议：

选择合适的地面

木地板：如果宿舍有木地板，可以在上面打地铺，但要注意木地板与地面之间有一定的高度，可能需要加垫子。

水泥地：直接在水泥地上打地铺时，建议下面铺厚一点或铺上垫子，因为水泥地传热较快，容易受凉。

干燥整洁的地方：最好在干燥整洁的地方打地铺，避免潮湿阴冷的环境，以防身体受凉。

准备铺地材料

草席：最底下可以铺一条草席，草席上铺一个薄型的可折叠起来收纳的小床垫。

床垫：在床垫与床单之间可以再加一层羊毛毯，以增加保暖性。

被子和海绵垫：也可以用比较厚的被子或海绵垫，避免着凉。

注意事项

避免长时间打地铺：长时间打地铺可能对骨骼和身体造成影响，不利于正常的工作和生活，建议选择舒适的床。

保持卫生：打地铺时要注意保持地面清洁，避免灰尘、油污和其他杂物。

特殊需求

防潮：如果地面潮湿，可以使用防水涂料或其他防潮措施。

降温：在炎热的季节，可以在地铺上冰垫或使用湿毛巾等方法降温。

通过以上建议，留学生可以根据宿舍的条件和个人需求，选择合适的方法和材料打地铺，确保舒适和卫生。