留学生不吃香的情况确实存在，但具体情况因个人、专业、市场等多种因素而异。以下是一些建议，希望能帮助留学生应对这一挑战：

提升自身能力

多元化能力：除了学术知识，还应注重培养自己的沟通能力、团队协作能力、解决问题的能力等。

国际化视野：了解不同文化，积累国际工作经验，这在国内求职市场上会是一个很大的优势。

提前规划职业生涯

明确方向：尽早确定自己毕业后的职业目标，并为之努力。

关注市场动态：无论回国还是留在当地，都需要时刻关注就业市场的变化，提前做好未来发展的计划。

积极参与校园活动

社团组织：加入兴趣社团或学术组织，结识志同道合的朋友，拓展社交圈子。

实习和兼职：通过实习和兼职积累实际工作经验，了解当地文化和职场环境。

利用社交平台和工具

社交媒体：利用LinkedIn、Facebook等社交平台展示自己，建立专业网络。

线上活动：参加线上讲座、研讨会等，扩大人脉，获取行业动态。

保持积极心态

适应变化：留学市场和政策的变化是常态，保持开放和灵活的心态，适应这些变化。

持续学习：不断更新自己的知识和技能，保持竞争力。

了解国内就业市场

选调政策：关注各地的选调政策，了解留学生在就业市场上的优势。

行业需求：了解国内各行业的需求，选择与自己专业相关的领域，提高就业成功率。

建立国内人脉

校友网络：利用校友资源，了解行业动态，获取实习和就业机会。

实习机会：在国内寻找实习机会，积累实际工作经验，提升自己的竞争力。

总之，留学生不吃香并不是绝对的，关键在于如何通过自身的努力和合理的规划，提升自己的综合竞争力，适应市场的变化。希望这些建议能对留学生有所帮助。