面对暗恋对象出国留学的情况，以下是一些建议，希望能帮助你应对这一挑战：

确定关系

如果你和这位朋友已经确定了恋爱关系，考虑是否愿意等待他或考虑一起出国。

如果尚未确定关系，考虑是否应该保持现状，或者是否应该向他表达你的感情。

保持联系

尽可能保持联系，通过社交媒体、电话或视频通话了解对方在国外的生活和学习情况。

如果有机会，可以尝试安排视频约会，以维持你们之间的联系。

表白与接受

如果你决定向他表白，请准备好可能不被接受的心理准备。

如果表白后未能成为情侣，考虑是否能继续保持友好的朋友关系。

个人发展

同时，不要因为这段感情而忽视了自己的个人发展和学业或工作。

努力提升自己，无论是语言能力、专业技能还是其他兴趣，这将在长远中帮助你。

长远规划

如果经济或其他原因无法出国，考虑在国内寻找其他方式继续追求你的梦想，比如在线课程或实习机会。

考虑长远计划，比如未来是否有可能一起出国，或者如何维持跨国关系。

寻求帮助

如果情况复杂难以独自处理，可以找一个可信赖的朋友或家人谈谈你的感受，或者寻求专业人士的帮助。

考虑异地策略

如果你们不在同一个地方，需要考虑长期维持关系的可能性。

异地关系需要更多的努力和承诺，同时也要做好心理准备。

最终决定

最终的决定取决于你个人的情况和感受，权衡利弊后做出最适合自己的选择。

建议

沟通与坦诚：如果你觉得有必要，可以尝试与对方沟通你的感受，了解对方的想法和计划。

自我成长：无论结果如何，都要专注于自我成长和提升，这不仅能帮助你更好地面对情感问题，也能为未来的机会打下坚实的基础。

保持积极心态：爱情并不是生活的全部，保持积极的心态，珍惜眼前的机会和人际关系。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你能够顺利度过这段时光。