中午留学生背书时，可以采取以下策略来提高效率：

集中注意力：

找一个相对安静、没有干扰的地方进行学习，关闭手机或让手机静音，避免被来电、短信等打扰。

合理安排食物：

中午补作业的留学生需要合理安排食物，避免在背书时因饥饿或饱腹感影响注意力。

创造良好的学习环境：

保持学习环境整洁、安静，尽量减少外部干扰。确保有足够的光线和舒适的温度。

采用合适的学习方法：

可以尝试使用自问自答、制作思维导图、做笔记等多种学习方法，找到适合自己的方法，提高学习效果。

设置小目标：

每次背书完成一个小目标后给予自己适当的奖励，激发学习兴趣。

调整心态：

保持积极的心态，避免因焦虑、紧张而导致注意力不集中。在学习过程中，适时进行深呼吸、伸展等放松身心的活动，以缓解压力。

通过以上方法的结合，留学生可以更高效地在中午时间完成背书任务。