如果留学生被砸回国，他们应该采取以下步骤：

立即就医

留学生在回国后应立即就医，确保自己的身体状况得到妥善处理。

联系使领馆

尽快联系中国驻外使领馆，报告被砸事件，并寻求帮助和指导。使领馆可以提供法律咨询和必要的协助。

收集证据

收集所有与事件相关的证据，包括医疗记录、报警记录、现场照片等，以便在需要时用于法律诉讼或赔偿申请。

向相关机构索赔

如果事件是由于公共设施的安全问题导致的，可以向相关管理机构或责任方提出索赔，如顺义区交通局。

保持与学校的联系

如果留学生在国外被停学或劝退，应保持与所在学校的联系，了解学校的处理意见，并寻求重新入学的机会。可能需要重新申请I20签证。

注意就业前景

如果因被砸事件导致学业受阻或需要回国，留学生应注意就业前景，准备好应对可能的就业调查，并尽力改正错误，以争取更好的职业发展机会。

心理支持

被砸事件可能会对留学生的心理造成影响，建议寻求专业的心理咨询服务，以帮助自己度过难关。

遵守法律法规

留学生应遵守中国的法律法规，确保自己的行为合法合规，避免因自身问题影响未来的留学和就业。

通过以上步骤，留学生可以更好地应对被砸回国后面临的挑战，并尽量减少事件对个人未来发展的影响。