要提升美国留学生的幸福感，可以从以下几个方面入手：

建立良好的家庭关系

寄宿家庭的学生应该学会用名字称呼寄宿家庭的父母，如Mom或Dad，兄弟姐妹之间可以直接称呼名字，这样会显得更加亲切。

在初次见面和过节时，送礼物是一个很好的破冰方式。礼物不需要昂贵，但应该体现出你对家庭的热情和关心。

积极参与家务

尽管可能不习惯，但留学生应该学会做一些基本的家务，如布置餐桌、洗碗等。这不仅能减轻寄宿家庭的负担，还能培养独立生活的能力。

学会融入当地生活

留学生应该勇于尝试交流和沟通，不要因为担心发音不标准或怕被嘲笑而封闭自己。老师们和同学们通常都很乐意帮助国际学生。

参加学校的各种活动，如社团、学习小组等，这有助于结交新朋友，增强归属感。

利用实用工具提升生活质量

使用一些实用的App，如学习类的Canvas、Outlook邮箱，社交网络类的Instagram、Facebook、Twitter、Snapchat，以及学习小组工具GroupMe等，可以方便学习和生活。

携带一些提升生活品质的物品，如便携式蓝牙音响、投影仪、Switch等，这些物品可以在孤独或需要放松时提供乐趣。

保持健康的生活习惯

养一些宠物或植物，这能让生活更加有趣和温馨。

保持健康的饮食习惯，自己烹饪健康的食物，这有助于提升心情。

养成健身的习惯，运动能让人保持年轻和活力。

保持开放和积极的心态

与善意的陌生人交流，了解他们的故事，这有助于减轻孤独感和压力。

如果经济条件允许，尽量独居或有一间属于自己的卧室，这能提供一个更加私密和舒适的生活空间。

通过以上这些方法，留学生可以更好地适应美国的生活，提升自己的幸福感。