10万元留学预算是 比较紧张的预算，但并不是不够。以下是一些适合10万元留学预算的建议：

东南亚国家

泰国、菲律宾、印尼等国家的留学费用相对较低，包括学费和生活费等，较为经济实惠。

俄罗斯

俄罗斯的留学费用也较为适中，本科4~5年，研究生2~3年，总费用在10-12万元之间。

马来西亚/新加坡

马来西亚和新加坡的留学费用也相对较低，本科3~4年，研究生1~2年，总费用在15-40万元之间。

西班牙

西班牙的留学费用也较为经济，本科4年，研究生1年，总费用在15-30万元之间。

日本/韩国

日本和韩国的留学费用也较为适中，本科4年，研究生2年，总费用在15-20万元之间。

建议

选择合适的留学目的地：根据自身的经济能力和目标，选择适合自己经济水平的留学目的地。

考虑走项目专班：有些院校提供项目专班的形式，申请简单，学习轻松，毕业容易，可能更适合预算有限的情况。

综合考虑其他费用：除了学费和生活费外，还要考虑其他费用，如签证费、机票、住宿等。

提前规划和准备：提前了解目标国家和院校的具体费用，做好充分的准备和规划。

通过以上建议，10万元预算的留学仍然是可行的，但需要仔细选择和规划。