留学生在异国他乡处理恋爱关系可能会面临一些特殊的挑战，但通过以下建议，他们可以更好地应对这些困难：

建立良好的沟通：

保持日常联系，如电话或视频聊天，分享生活点滴和心情变化。学会站在对方角度思考问题，多体谅对方处境。

共同培养兴趣和爱好：

寻找共同的兴趣点，如文学、音乐等，作为交流的话题。共同参与活动或项目，增进彼此的了解和感情。

保持个人空间：

即使在异地恋中，也要保持个人的生活和工作空间。这有助于保持个人独立性，避免过度依赖对方。

坦诚面对问题：

遇到矛盾和不满要及时沟通解决，避免问题积累。保持诚实和透明，对于任何可能影响关系的问题都要坦诚相待。

洁身自爱：

对彼此保持忠贞，避免陷入不健康的感情关系。如果感到累了或关系出现问题，考虑先结束当前关系，再寻找新的开始。

了解自己的恋爱观：

有些人觉得谈恋爱很恶心，可能是因为他们对恋爱存在一些偏见或误解。在解决这个问题之前，首先需要了解自己的恋爱观。

寻找合适的对象：

恋爱是建立在互相喜欢和尊重的基础之上的。如果你没有找到一个和自己相配的人，那么恋爱的体验可能会非常糟糕。因此，寻找合适的对象是非常重要的。

调整自己的情绪状态：

有些人觉得谈恋爱很恶心，可能是因为他们的情绪状态不够稳定。通过运动、放松、与朋友交流等方式来调整自己的情绪状态，从而更好地享受恋爱。

学会沟通：

有些人觉得谈恋爱很恶心，可能是因为他们不擅长沟通。提高沟通技巧，学会有效地表达自己的感受和需求，有助于改善恋爱关系。

适应生活和学习：

在异国他乡，首先要适应生活和学习，站稳脚跟后再找对象。这样，相对会多些安全感，因为你不是离开了他/她，整个生活就难熬了。

通过以上建议，留学生可以更好地处理异国恋情，无论是面对挑战还是享受美好时光。