留学3年工作经验具有以下优势：

提升申请竞争力

具有丰富工作经验的学生在众多申请者中往往更具竞争力。工作经验可以证明申请者具备一定的实践能力和解决问题的能力，这对于申请研究生项目尤为重要。

增强背景匹配度

许多留学项目在招生时，会优先考虑与专业背景相匹配的学生。具有工作经验的申请者，往往更容易与目标项目产生共鸣，从而提高录取率。

帮助了解行业动态

工作经验使申请者对行业动态有更深入的了解，这有助于他们在留学期间更好地适应所学专业，提高学术成绩。

弥补GPA不足

国外院校非常看重工作经历，如果有3年左右的工作经验，GPA就显得不那么重要了。

提升自我

已经工作了三年，提升下自己是一个不错的选择，而且随着提升，自己的学历也有了提升，那么回国找工作会有更多的机会。

明确职业目标

有了工作经验，那么对于自己想要学习什么就是比较清楚，对于自己的职业以及学习生涯会更有想法，更具体。

增强社会经验

工作经验使申请者的心智更加成熟，留学目标更加明确，并且有了一定的阅历以及社会经验，相比还没有进入社会的在校大学生，更具有优势。

提高就业竞争力

有工作经验的学生在回国后，往往更容易找到更好的工作机会，因为他们的实践能力和解决问题的能力得到了认可。

建议

综合考虑经济情况：留学需要较大的经济投入，建议综合考虑家庭经济情况，确保能够承担相关费用。

选择合适的国家和专业：不同国家和专业对工作经验的要求不同，建议根据自己的职业规划和兴趣选择合适的国家和专业。

充分利用工作经验：在留学期间，充分利用工作经验，积极参与实习、项目等，提升自己的实践能力和综合素质。

综上所述，留学3年工作经验可以带来诸多优势，但需要综合考虑个人情况，做好充分准备和规划。