留学生不想社交时，可能会用以下几种方式表达：

直接表达

我不太擅长社交，更喜欢独处。

我更喜欢一个人待着，不太愿意参加聚会或活动。

委婉表达

我觉得社交活动有点累，我更喜欢安静的环境。

我更喜欢专注于学习，不太愿意分心于社交。

描述内心感受

我感到有些社交焦虑，不太敢和陌生人交流。

我在国内的时候就比较内向，出国后这种感觉更强烈了。

举例说明

我不太敢一个人去店里吃饭，因为口语不太好，不太会和别人交流。

在学校，我也觉得有压力，不太愿意和同学们互动。

寻求理解

我觉得大家和老师都和我很有距离感，这让我有些失落。

我从小就在群体中属于边缘人，可能不太擅长与人打交道。

建议

如果你或你身边的人有类似的感受，以下是一些建议：

接受自己的感受：

首先，要接受自己可能更喜欢独处或不太擅长社交的事实，这并不是一种缺陷，而是个人性格的一部分。

逐步尝试：

可以从小规模的社交活动开始，逐渐增加参与人数和活动类型，逐步克服社交焦虑。

寻求支持：

加入一些兴趣小组或社团，找到志同道合的人，这样可以在相对轻松的环境中结交朋友。

练习沟通技巧：

可以通过参加语言交换活动或参加一些社交技能培训来提高自己的沟通能力。

寻求专业帮助：

如果社交障碍已经严重影响到日常生活和学习，可以寻求心理咨询师的帮助。

希望这些建议对你有所帮助!