对于那些不适合出国留学的人，以下是一些建议：

明确目标与兴趣

如果学生对自己未来的学业和职业方向没有清晰的认识，或者对留学没有真正的兴趣和热情，那么出国留学可能不会带来预期的收益。在这种情况下，学生应该先明确自己的目标，再决定是否出国留学。

提高语言能力

语言能力是留学成功的关键因素之一。如果学生的语言能力不足以应对留学国家的教学和生活需求，那么他们需要先提高自己的语言水平，例如通过参加托福、雅思等语言考试。

增强自我管理能力

独立生活需要学生具备较强的自我管理能力，包括时间管理、财务管理、日常生活技能等。如果学生在这方面存在不足，那么他们需要先提升自己的独立生活能力。

评估经济状况

出国留学需要一定的经济支持。如果学生的家庭经济条件有限，无法承担留学费用，那么他们应该考虑在国内深造或者寻找其他经济实惠的途径来提升自己的能力。

培养适应能力

留学意味着要面对新的文化、环境和生活方式。如果学生缺乏适应新环境的能力，那么他们应该先提高自己的适应能力，例如通过参加国际交流项目或者提前到国外进行短期适应训练。

寻求心理支持

留学可能会带来心理压力，如孤独、思乡、文化冲突等。如果学生有严重的心理问题，如抑郁症倾向，那么他们应该先寻求专业的心理治疗和支持。

考虑其他选择

对于那些不适合出国留学的人，他们可以选择在国内继续深造、参加交流项目、实习、工作等多种途径来提升自己的能力和眼界。

总之，出国留学并不是适合所有人的选择。学生应该根据自己的实际情况和需求，综合考虑各种因素，做出最适合自己的决定。