对于在家做美食的留学生来说,以下是一些简单易做的菜谱推荐:
亲子丼 材料
:米饭、鸡腿肉、鸡蛋3个、洋葱半个、水120cc、香菜适量
调料:酱油两大勺、味淋一大勺、砂糖半勺、鸡精半小勺
步骤 1. 洋葱切成5mm左右的薄片。 2. 鸡肉切块,鸡蛋打成蛋液。 3. 锅中加水烧开,沸腾后放入鸡肉,再次沸腾后转小火撇去浮沫。 4. 将调料和洋葱加入锅中煮2分钟。 5. 将蛋液画圆撒在鸡肉上,盖锅盖煮1分钟,使蛋液变白。 6. 盛饭,将做好的鸡肉浇在米饭上,顶端放置一片香菜即可使用。鸡蛋牛油果培根吐司
材料:吐司、鸡蛋、牛奶、培根、牛油果、无盐黄油、黑胡椒、盐、鸡精
步骤 1. 吐司烤至两面脆。 2. 牛油果切片备用。 3. 鸡蛋加牛奶、盐和鸡精搅拌均匀,煎成蛋饼。 4. 培根煎至香脆。 5. 组合吐司、蛋饼和牛油果片,撒上黑胡椒增香。鸡肉香菇/肉末燕麦粥
材料:去骨鸡腿肉、香菇、燕麦片
步骤 1. 鸡腿肉切丁,香菇切片。 2. 燕麦片提前浸泡。 3. 热锅冷油,炒香鸡肉丁和香菇片,加入燕麦片翻炒均匀。 4. 加入适量水或高汤,煮沸后转小火煮至燕麦片熟烂。韩式泡菜豆腐锅
材料:蒜、泡菜、五花肉、豆腐、金针菇、韩国辣酱、葱花
步骤 1. 蒜切末,泡菜切段,五花肉切片。 2. 热锅冷油,炒香蒜末和泡菜,加入五花肉翻炒。 3. 加入水或高汤,豆腐切块,金针菇洗净,一起煮沸。 4. 加入韩国辣酱,煮2-4分钟,撒上葱花即可。可乐鸡翅
材料:鸡翅、水、老抽调色、生抽、可乐或白糖
步骤 1. 鸡翅烫水去腥,冲洗后擦干。 2. 热油煎至两面金黄,加入老抽调色和生抽。 3. 倒入可乐或白糖,加水没过鸡翅,煮沸后转小火煮15-20分钟,收汁即可。番茄鲜虾意面
材料:意面、番茄罐头、鲜虾、洋葱、大蒜、橄榄油、盐、黑胡椒
步骤 1. 意面煮熟备用。 2. 番茄罐头打开,洋葱和大蒜切末,鲜虾去壳去肠线。 3. 热锅冷油,炒香洋葱和大蒜,加入番茄罐头翻炒。 4. 加入鲜虾,加盐和黑胡椒调味,煮至虾熟即可。红烧肉
材料:五花肉、生抽、老抽、料酒、冰糖、醋、生姜、大葱、八角、香叶
步骤
1. 五花肉切块,焯水去血水。
2. 炒香五花肉,加入生抽、老抽、料酒、冰糖、醋、生姜、大葱、八角、香叶。
3. 加水炖煮至肉软烂即可。
这些菜谱不仅简单易做,而且食材和调料都比较常见,适合留学生在家尝试制作。希望这些建议能帮助你在异国他乡也能享受到家的味道。