留学生在央企工作有其独特的优势和挑战。以下是一些关键点：

薪资待遇

央企通常提供较为稳定的薪资，尽管可能不如一些互联网公司那么高，但在福利方面较为全面。例如，中国烟草的平均工资为20万元，中石化的平均薪资为22万元，且央企会足额缴纳五险一金，并提供补充医疗保险、补充养老保险、企业年金等福利。

一些特殊岗位如飞行检查、审计或项目开盘等可能会有较多加班，但整体加班强度相对可控，且公司不提倡加班文化。

落户政策

央企往往为在北京工作的优秀留学生提供较多的落户北京名额，落户概率比私企和外企大很多。

工作环境和氛围

央企的市场化程度较高，工作节奏快，尤其是在金融、信息技术、铁路基建等行业。虽然工作繁忙，但加班情况相对较少，且劳动法规定的假期如探亲假、婚假、生育假等都会得到保障。

央企的福利较为完善，包括单位食堂、节日补贴、生日福利、补充公积金等，员工普遍感到较为温暖。

职业发展

央企通常有较为完善的培训体系和职业发展空间，尤其是在一些技术和管理岗位，留学生可以通过海外工作积累丰富的经验，并提升自己的国际视野和跨文化沟通能力。

招聘需求

近年来，不少央企和国企大量招聘留学生，涉及财务、大数据、外语运营、采购、法律风控等多个岗位，且对留学生的专业背景要求较为广泛。

挑战

留学生在求职央企时可能会面临信息门槛、身份门槛和含金量门槛。由于信息获取渠道有限，且国内对留学生的友好程度不如国内学生，导致留学生在求职过程中可能会遇到一些困难。

此外，一些央企对留学生的学校排名有较高要求，非顶级名校的留学生可能面临更大的竞争压力。

建议：

留学生在考虑进入央企工作时，应充分了解企业的文化、福利和职业发展机会，结合自身职业规划做出选择。

可以通过参加央企的宣讲会、实习和网招等途径获取更多信息，提高求职成功率。

在求职过程中，突出自己的专业技能和国际视野，增强自己的竞争力。