当留学生被父母骂时，可以采取以下策略来应对和解决问题：

冷静反思

找一个安静的地方，让自己冷静下来。

思考吵架的起因，是否有误会或沟通不畅的地方。

尽量从对方的角度去理解问题，看看是否能找到问题的症结所在。

主动沟通

当情绪稳定后，选择一个合适的时机，主动找父母进行沟通。

表达你的感受和想法时，尽量保持冷静和理智，避免情绪化。

倾听父母的观点，尽量理解他们的立场和感受。

寻求妥协

如果发现自己有错误，要勇于承认并道歉。

如果问题出在父母身上，也要尽量以柔和的态度去沟通，避免直接指责。

寻求双方都能接受的解决方案，可能需要双方都做出一些让步。

采取实际行动

通过实际行动来表明你的诚意和改变，比如多帮忙做家务、关心父母的健康等。

让父母看到你的努力和成长，逐渐化解误会和矛盾。

寻求第三方帮助

如果和父母之间的沟通一直无法取得进展，可以考虑寻求其他亲友或专业人士的帮助。

有时候，第三方的调解可以帮助双方更客观地看待问题，找到解决问题的最佳途径。

情绪管理

深呼吸，保持冷静，告诉自己这是父母之间的事情，不是自己的错。

如果情绪难以控制，可以暂时离开争吵的环境，找个安静的地方冷静下来。

理解与支持

理解父母吵架的原因，可能是工作压力、生活琐事等，明白这是常见的情绪宣泄。

保持平和的心态，积极行动去应对，努力营造和谐的家庭氛围。

利用现代科技

可以尝试使用简单AI的功能，帮助自己解压和管理情绪。

坚定自己的信念

被父母骂不一定是我们做错了事情，有时候可能是因为我们的行为与父母的期望不一致。

在这种情况下，我们需要坚定自己的信念，不要受到父母的影响而改变自己的想法和做法。

寻求外部帮助

鼓励父母寻求专业的心理咨询师的帮助，以改善沟通方式，促进家庭和谐。

向其他亲人、老师或心理咨询师倾诉，获取建议和支持。

调解

如果父母吵架后开始冷暴力，可以尝试作为中间人，了解矛盾原因，并帮助他们找到和解的途径。

分开父母，分别劝解，让他们冷静下来，再劝和。

理性对待

我们需要理性对待父母的话语，不要过度解读，不要把父母的责骂看成是对自己的攻击。

控制情绪

当我们听到父母的脏话时，内心会充满愤怒和委屈，但是我们需要控制自己的情绪，不要过度激动。

书面沟通

用书面的方式同父母交流，检讨自己的缺点毛病，诉说自己的痛苦和希望，表达今后自觉努力的决心。

寻求法律保护

如果遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，可以向居民委员会、村民委员会和公安机关寻求帮助。

如果身体受到伤害，要在第一时间去医院，并保留下验伤报告、医生诊断证明等，这些以后都可以作为存在家庭暴力的有利证据。

通过以上策略，留学生可以更好地应对被父母骂的情况，维护自己的权益和心理健康。同时，也要努力理解父母的立场，寻求双方都能接受的解决方案，以促进家庭和谐。