入境隔离女留学生应遵循以下步骤和注意事项：

了解当地隔离政策

不同地区针对入境人员的隔离政策有所不同。例如，北京要求14天集中隔离加7天居家隔离，而上海对目的地为苏浙皖三省的入境人员实行“3+11”隔离转运措施，对其他省区市的入境人员实施为期14天的集中隔离健康观察。

配合隔离措施

留学生在抵达中国后，通常需要接受一定时间的集中隔离，并在隔离结束后进行居家隔离。不配合隔离的留学生可能会面临法律后果，如公安机关会配合疾病预防控制机构强制执行定点隔离，并进行医学观察。

核酸检测

在入境后，前7天需要接受集中隔离医学观察，并在第1、2、3、5、7天进行核酸检测，同时需要采集口咽拭子。之后，留学生需要在家中继续接受3天的居家健康监测，并在第3天进行核酸检测。

健康监测

居家健康监测期间，留学生需要每日进行健康监测，并注意个人卫生和防护措施，如佩戴口罩、勤洗手等。

投诉与建议

如果留学生对隔离政策有异议，可以拨打12345的市长热线投诉不合理隔离。

准备事项

留学生在入境前需要了解并准备好相关物品，如个人身份证明、健康申报、核酸检测证明等。此外，如果申请了学校的临时隔离宿舍，还需要提前了解宿舍的相关规定和入住流程。

建议

提前了解政策：留学生在入境前应详细了解目的地的隔离政策，以便做好充分准备。

遵守规定：在隔离期间，务必遵守相关规定，积极配合工作人员进行健康监测和核酸检测。

保持沟通：如有任何疑问或困难，及时与相关部门或学校保持沟通，寻求帮助和支持。

通过以上步骤和注意事项，女留学生可以更好地应对入境隔离，确保自身和他人的健康安全。