留学生在寻找父母时，可以采取以下几种方法：

保持联系

使用各种通信工具，如Skype、WhatsApp、微信等，与家人和朋友保持实时联系，分享你在异国他乡的生活和感受。

定期发送电子邮件或打电话，让他们了解你的近况和学习情况，这样可以增强你们之间的联系，减少思乡之情。

视频通话

利用现代通讯工具，如Skype、Facetime或WeChat，定期与父母进行视频通话，这样既能感受到家人的陪伴，也能分享彼此的生活。

社交媒体

通过社交媒体平台，如Facebook或Instagram，分享你的经历和照片，让父母了解你在国外的生活。

参与学校活动

加入学校的学生组织，参加志愿活动，这些活动可以让你认识更多的人，增加社交活动，同时也能感受到学校的关怀和支持。

心理调适

如果思乡情绪非常严重，可以寻求专业的心理支持和咨询，例如参加心理健康课程和咨询服务。

自我激励

提醒自己已经完成了离开家的一大步，未来还有更多的挑战和机遇在等待自己，保持积极向上的心态。

创造家的感觉

在宿舍或校园里寻找一个安静的地方，摆放一些从家里带来的物品，让自己感受到家的温馨。

计划回家

设定一个计划，比如每半年回家一次，这样你可以有所期待，减轻思乡之情。

经济允许的情况下让父母来访

如果经济条件允许，可以让父母来看望自己，这不仅可以让父母亲身了解你的留学生活，也可以给自己带来一些温馨的时光。

理解父母

要理解父母对你的情感，及时告知他们你的生活状况和安全情况，让他们放心。

通过以上方法，留学生可以有效地与父母保持联系，减轻思乡之情，并在异国他乡更好地生活和学习。