当留学生家长有话说时，以下是一些建议来帮助他们有效地表达和处理自己的意见：

冷静沟通

家长应保持冷静，避免在情绪激动时进行重要的对话。情绪稳定的沟通有助于更理性地分析问题和解决方案。

倾听理解

给予孩子充分的时间和空间表达自己的想法和感受。家长应倾听孩子的立场，理解他们的需求和困惑，这样才能建立有效的沟通。

共同目标

家长和孩子应共同讨论和明确留学的目的和期望。这有助于避免误解和冲突，并确保留学计划符合双方的期望。

避免压力

家长不应将金钱或成材作为唯一的目标来施加压力。留学不仅是教育投资，也是孩子个人成长的机会。家长应更多关注孩子的全面发展，而不仅仅是学术成就。

尊重选择

家长应尊重孩子的选择，包括他们的专业、学校和生活选择。过度的干预可能会适得其反，导致孩子的逆反心理。

寻求支持

如果家长和孩子之间存在难以解决的矛盾，可以考虑寻求第三方的帮助，如婚姻咨询师或心理治疗师。这些专业人士可以提供中立的视角和有效的沟通技巧。

关注情绪

家长应关注孩子在留学期间的情绪变化，及时给予安慰和支持。留学可能会带来压力和孤独感，家长的支持对孩子的心理健康至关重要。

通过以上方法，留学生家长可以更有效地表达自己的意见，同时也有助于建立和谐的家庭关系，支持孩子的留学生活。