留学生做全麦面包是一个很好的选择，以下是几个方面的优点：

健康营养

全麦面包由全麦粉制成，保留了小麦的麸皮、胚芽等关键部分，因此营养成分得以大量留存。它富含膳食纤维、B族维生素、铁、锌、镁等矿物质，有助于消化、促进肠道蠕动、维持神经系统健康、造血和免疫调节。

低能量

全麦面包的能量相对较低，适合减肥人群作为代餐，饱腹的同时不用担心热量超标。

高饱腹感

全麦面包的口感相对粗糙，比普通面包更耐咀嚼，也更加顶饱，不用吃很多就能觉得饱。

丰富的麦香味

全麦面粉比普通面粉的营养要更加丰富全面，麦香味儿也更浓郁一些，做出的面包口感略粗糙但非常营养健康。

多种做法

全麦面包可以通过不同的配方和做法来调整口感和营养，例如基础全麦面包、全麦紫米肉松包、全麦低脂肉松包等，可以满足不同口味和需求。

建议

留学生在制作全麦面包时，可以根据自己的口味和需求选择合适的配方和做法。如果对全麦面包的口感不太适应，可以尝试添加一些其他食材来改善口感，比如加入牛奶、鸡蛋或坚果等。此外，也可以尝试不同的烘焙方法，以获得更好的口感和外观。