如果你一时兴起想留学，以下是一些建议的步骤和表达方式：

明确表达意愿

首先，要明确表示自己出国留学的决心和热情，让父母感受到你对这个决定的认真态度。

详细说明原因

解释你为什么选择出国留学，可以从个人理想、学习实力、升学环境等方面进行阐述，让父母理解你的选择是有充分依据的。

具体计划

详细说明你的留学计划，包括目的地国家、选择的专业、预计的费用准备等，让父母对留学过程有一个清晰的认识。

强调个人成长

分享你希望通过留学获得的个人成长和学术发展的机会，强调留学对于提高语言能力、跨文化交流、扩大人际关系和就业机会的重要性。

尊重父母意见

父母可能会有一些担忧，例如你的安全、经济负担、文化适应等。要尊重他们的意见，并耐心地回答他们的问题，提供可行的解决方案，以减轻他们的担忧。

表达感激之情

无论父母是否同意你的决定，都要表达对他们的感激之情，并尊重他们的决定。

选择合适的时机

在家庭氛围和谐时提出留学想法，例如在家人一起看电视或聊天的时候。

坦诚沟通

选择合适的时机和环境，与家人进行深入的交流。可以找一个私密且舒适的环境，边吃边聊，这样更加轻松自然。

“爸爸妈妈，我一直在思考如何进一步提升自己的专业能力和视野，留学是我认为非常有效的途径。我希望通过留学，能够学习到更前沿的知识，拓宽自己的视野，为将来的职业发展打下坚实的基础。我已经对几个目标国家和专业进行了初步的了解，也制定了详细的留学计划，包括费用准备等。我知道你们可能会担心我的安全和适应问题，但请相信我已经做好了充分的准备。我非常感激你们一直以来的支持和关爱，无论你们是否同意我的决定，我都会尊重并感谢你们。我们可以找个时间一起详细讨论一下这个计划，好吗？”

通过以上步骤和表达方式，你可以更有效地与家人沟通你的留学想法，并增加他们对你决定的理解和支持。