留学生在外国的伙食情况因国家和文化背景的不同而有所差异。以下是一些常见的情况：

英国

早餐：一般包括粥、牛奶、面包、鸡蛋等，较为简单。

午餐：通常是一份“打包午餐”，包括三明治、薯片和少量水果，或者选择快餐如肯德基、汉堡王等。

下午茶：传统上包括三明治、面包甜点、烤饼和茶。

晚餐：比较正式，通常包括鱼和烤肉，至少三道菜，如烤炙肉类浇肉汁、牛排、火腿、鱼类等，还会有土豆泥和蔬菜沙拉。

美国

快餐：麦当劳、汉堡王等快餐非常流行，价格相对便宜，常见的套餐包括汉堡、薯条和可乐。

中餐：有熊猫快餐等选择，虽然菜品可能不符合中国学生的口味，但价格实惠。

自助餐：价格通常在19-25美金左右，食物种类包括中餐、海鲜、寿司等。

餐厅就餐：美国餐厅或唐人街的中餐厅提供各类美食，包括海鲜、牛排等，价格不等。

日本

伙食：比较精致，有很多精巧的寿司和饭团。一些好学校还会配备一些新鲜的海鲜。

特点：日本人基本都会不爱自己做便当，所以他们喜欢带饭吃。

韩国

伙食：食堂里最常见的就是泡菜，只要有泡菜韩国人就能吃下饭。

特点：韩国的留学生伙食被认为一言难尽，很多留学生觉得韩国的饭菜营养丰富度不足。

泰国

伙食：看上去应该就是汤泡饭。

特点：泰国留学生的伙食也一言难尽，很多留学生觉得食物种类单一。

德国

食堂：感觉吃饭像是在上刑，饭菜难吃，份量特别小。

其他国家

西班牙：留学生晒出来的饭可能没有翻炒一下，直接出来。

欧洲：一顿饭要花费人民币100到200元，很多留学生难以接受。

建议

留学生在外国的伙食情况因国家和文化背景的不同而有所差异，整体来说，饮食选择相对有限，且有些地方的伙食可能不符合中国学生的口味。为了保持健康的饮食，留学生们可能会选择在健康食品店购买有机蔬菜、水果、低脂肪乳制品等。此外，一些留学生对于肉制品有限制，因为他们有各式各样的信仰和宗教。建议留学生在出国前多了解目的地的饮食习惯和食堂情况，以便更好地适应国外的饮食环境。