要高效完成作业，可以遵循以下步骤和策略：

放松身心

上完一天课后，大脑需要休息。建议先进行半小时的轻松活动，如散步、跳绳或骑车，以放松大脑并提高学习效率。

合理安排作业顺序

将所有作业按难易程度排序，先完成较难的题目，再做简单的题目。这样可以确保在精力最充沛时处理最困难的任务，从而提高整体效率。

创造良好的学习环境

确保书桌整洁，只放置与当前作业相关的物品，如笔、橡皮和计时器。这有助于减少干扰，提高专注力。

复习当天所学知识

在开始写作业前，先复习当天学过的内容，特别是那些容易忘记或掌握不牢固的知识点。这样可以巩固记忆，提高解题能力。

进入“考试模式”

使用计时器设定时间，将写作业当作一场考试来对待。这有助于提高答题速度和准确性。

有选择的写作业

对于曾经做错过或得分较低的题目，要重点复习和练习。而对于那些每次都能得满分的题目，可以适当减少练习量，以节省时间。

使用番茄工作法

可以尝试使用番茄工作法，即专注工作25分钟，然后休息5分钟。这种方法有助于保持注意力和提高效率。

听音乐需谨慎

如果选择听音乐，建议选择无歌词或节奏稳定的音乐，避免因音乐干扰而走神。

保持专注

思想集中是完成作业的关键。尽量避免在写作业时分心，如看电视、玩手机等。

通过以上策略，可以提高写作业的效率和准确性，减少疲劳感，从而更好地完成学习任务。