要写得又快又好，以下是一些实用的建议：

选择合适的学习环境

在光线充足、通风良好的地方做作业，避免在光线暗或过于嘈杂的地方，比如地板或床上。

使用舒适的桌椅，保持正确的坐姿，减少身体疲劳。

制定计划

根据作业量制定详细计划，将作业分解成小任务，并为每个任务设定完成时间。

优先完成简单的任务，再解决复杂的题目，提高效率。

集中注意力

关闭手机、电视等电子设备，避免干扰。

保持专注，避免在写作业时分心，比如交谈或玩其他东西。

有效的时间管理

设定计时器，为每个作业阶段设定时间限制，提高时间利用效率。

利用碎片时间进行复习和预习，巩固知识点。

提前准备

在开始写作业前，准备好所有需要的参考资料和信息，避免中途查找。

如果遇到不会的题目，先跳过，完成其他部分后再回来研究。

简洁明了的表达

使用简洁明了的语言，避免冗长和复杂的句子，提高写作速度。

写完草稿后，仔细检查语法和拼写错误，确保作业质量。

学会求助

如果遇到难题，可以先请教同学或老师，不要害怕提问。

通过交流，可以获得新的思路和方法，提高解题能力。

保持健康的生活习惯

保证充足的睡眠和适当的休息，保持精力充沛。

合理安排学习和休息时间，避免过度疲劳。

通过以上方法，你可以提高写作业的效率，既快又好地完成作业。