面对数学作业感到困难或不愿意完成的情况，可以尝试以下几种方法来改善：

分析问题根源

确定是知识上的不足，还是应用知识的能力欠佳，或者是存在心理障碍。针对具体问题采取相应的措施，如补充基础知识、多做练习题、或调整心态。

寻求帮助

当遇到难题时，及时向同学或老师求助。通过与他人的交流，不仅可以解决问题，还能提高解题能力和自信心。

制定学习计划

制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间和休息时间。按照计划执行，有助于提高学习效率，并减少拖延。

调整学习策略

如果题目难度过高，可以从简单的题目开始，逐步提升难度。对于难以理解的概念，需要花更多时间和精力去学习，或者查阅相关资料和向他人求助。

保持积极心态

保持对数学的积极态度，相信自己能够克服困难。遇到困难时，可以尝试一些放松心情的方法，如听音乐、休息等。

劳逸结合

学习过程中要适当休息，避免长时间连续作业导致的疲劳。可以采用番茄工作法等技巧，提高学习效率。

反思和总结

定期回顾自己的学习情况，总结经验和教训，找出需要改进的地方。通过反思，可以更好地调整学习方法和策略。

通过以上方法，可以逐步克服数学作业中的困难，提高学习效率和成绩。重要的是要保持积极的心态，不断努力和实践。