拍摄团队作业时，可以遵循以下步骤和技巧：

选择合适的场地

办公室环境：对于大多数项目团队来说，办公室是一个理想的拍摄场地。选择一个整洁、明亮的办公室作为拍摄背景，可以让照片看起来更加专业和有序。在拍摄之前，可以对办公室进行简单的整理，确保背景整洁没有杂物。同时，可以根据需要在办公室摆放一些与项目相关的物品，如计算机、文件夹、白板等，以增加照片的真实感和专业性。

户外场地：如果项目团队的工作内容与户外活动有关，或者团队希望展示出更多的活力和创意，可以选择在户外场地拍摄。例如，选择一个风景优美的公园、现代化的建筑前或者一些具有特色的城市地标作为背景，都可以让照片更加生动和有趣。在户外拍摄时，要注意选择光线较好的时间段，如早晨或傍晚，避免中午强烈的阳光。此外，还要注意天气情况，避免在雨天或大风天进行拍摄。

确保良好的光线

自然光：光线是摄影中非常重要的因素，良好的光线可以让照片更加清晰、明亮和有层次感。在室内拍摄时可选择较亮的位置，以便使照片呈现出更真实、自然的光感。在户外拍摄时，也要注意光线方向和强度，利用光影效果凸显细节，营造更有层次感的照片。

安排合理的构图

角度：拍摄照片的角度决定了照片的构图，视觉效果直接影响美感。常见的角度有低角度、高角度、斜角度等。在拍摄公司团建照片时，可尝试选取高悬镜头角度，从宏观角度捕捉整个场景的氛围和人群。

人物位置：在拍摄公司团建照片时，要注意把主题人物放在重心位置，以突出团队建设的目的。同时，在拍照时，要躲开拍摄者自己的影子，保持照片的干净度。

注重团队成员的姿态和表情

引导自然：在拍摄过程中，尽量让团队成员感到自然舒适。如果有人感到紧张或不自在，可以适当引导，让他们放松下来。

表情与动作：根据培训的主题和氛围，引导团队成员展现出专注、思考等不同的表情。设计简单的动作，如举手、击掌等，增加活力和凝聚力。

使用高质量的设备

相机和镜头：使用高分辨率相机和合适的镜头，配备三脚架、闪光灯等，应对不同拍摄条件。

辅助设备：准备好反光板等辅助设备，以补充光线，确保照片清晰。

后期处理

调整光线和色彩：在后期处理中，调整光线和色彩，使照片更加符合拍摄主题的氛围。

裁剪和修饰：通过图像处理软件进行裁剪、调整亮度对比度、去除瑕疵，提升照片质量。

通过以上步骤和技巧，可以拍摄出清晰、专业且富有表现力的团队作业照片。