要高效地完成作业，可以遵循以下步骤和技巧：

制定计划

在开始写作业之前，制定一个详细的计划。包括要完成的科目、时间安排、重点难点等。这有助于你更好地掌控学习进度，避免拖延。

复习与准备

在做作业之前，先复习老师这一节课所讲的内容，弄清楚基本原理和概念后再去做作业。这样可以提高作业完成的速度和质量。

确保你具备了完成作业所需的工具和资料，如笔、纸、字典、参考书等。同时，也要确保你的学习环境安静、整洁。

分解任务

将作业分解成小的任务，逐一完成。不要一次性尝试完成所有任务，这样可以避免压力过大，提高工作效率。

认真审题

做作业最关键的一步是审题。首先要弄清楚题目的内容、所给的条件和要求，需要联系哪些知识等等。然后考虑好解题思路、方法、步骤，确保自己明白题意再做题。

细心做题

做题时要保证规范、准确。认真抄好题，书写格式必须正确、规范，严格按照各类题的解题要求，仔细演算解题的每一步，得出正确的结果。

集中注意力

在写作业时，尽量避免分散注意力。可以尝试使用番茄工作法等时间管理技巧，提高专注力。

自我检查

完成作业后，要认真检查作业质量。检查书写是否正确、清晰，并轻声地读一遍，确保作业无误。

劳逸结合

保证充足的睡眠和适当的休息，有助于提高学习效率和作业完成的质量。

使用工具

可以使用一些学习工具，如计划表、备忘录等，帮助自己更好地管理时间和任务。

通过以上步骤和技巧，你可以更高效地完成作业，提高学习效率和质量。