要聚精会神地写作业，可以尝试以下方法：

创造良好的学习环境

找一个安静、没有外界干扰的房间，远离手机、电视等诱惑。

准备好所有需要的学习用品，避免在写作业过程中频繁起身寻找。

制定计划和目标

在开始写作业前，列出当天要完成的作业，并按从易到难或从难到易的顺序排序。

设定每个时间段的目标，并给自己设定完成作业的期限，以增强时间观念和紧迫感。

进行集中注意力训练

可以尝试快速做习题的方法，严格训练自己集中注意力。

定期进行自我减压和放松训练，帮助自己在短时间内达到轻松、平静的状态。

利用奖惩机制

将作业分成若干段，每完成一段就给自己一个小奖励，如吃一颗糖果。

设定一个强劲的对手，激励自己不断努力。

合理安排休息时间

写作业前，先进行一些轻松的体育活动，如跳绳、骑车等，以放松身心。

每隔一段时间（如25分钟）休息5分钟，避免长时间连续作业导致的疲劳。

保持积极的心态

遇到难题时，保持冷静，先完成自己会做的题目，再逐步攻克难题。

不要因为一道难题而影响整个作业进度，保持积极的心态。

进入“考试模式”

用计时器定好时间，把写作业当成一场考试来对待，提高专注力和效率。

通过以上方法，可以有效地提高写作业的专注力和效率。坚持一段时间后，你会发现集中精神做作业变得越来越容易。