要在家里专心写作业，可以尝试以下方法：

找一个安静的环境：

选择一个远离噪音和干扰的地方，比如自己的房间或书房。如果家里太吵，可以考虑使用耳塞或耳机来减少干扰。

整理学习空间：

在开始做作业之前，把需要用的文具和材料准备好，放在桌子上，这样可以减少中途停下来寻找物品的时间。

制定作业计划：

在开始做作业之前，列一个详细的作业清单，明确要完成的任务和目标。这有助于保持专注并提高效率。

避免分心：

关掉手机、微信等可能分散注意力的电子设备，把注意力集中在当前的学习任务上。

保持舒适：

确保学习环境适宜，比如保持适宜的温度，准备好健康的小吃和水，这样可以帮助你保持身体舒适和专注。

定期休息：

长时间连续学习会导致疲劳和注意力不集中，因此可以每学习一段时间后休息几分钟，比如每学习50分钟休息10分钟。

获得家长支持：

家长可以在旁边陪伴，但不要过度干预，避免频繁检查进度或打断孩子的学习。适当的陪伴和鼓励可以增强孩子的专注力。

利用音乐：

听一些节奏舒缓的纯音乐可能有助于集中注意力，但这并不是对每个人都有效，可以尝试看看。

建立奖励机制：

可以和孩子一起制定奖励机制，按时完成作业后给予适当的奖励，这样可以激发孩子的积极性和专注力。

通过以上方法，可以帮助你在家里更专心、更高效地完成作业。