要高效完成作业，可以遵循以下步骤和建议：

制定计划

列出所有需要完成的作业任务。

根据任务的重要性和紧急性进行排序，并设定每个任务的截止日期。

合理安排时间

选择一天中你最有精力和专注力的时间段进行写作业。

根据每项任务所需的时间，合理安排时间，确保充分利用每一天。

避免分心

关闭所有可能分散注意力的设备，如手机、电视等。

找到一个安静的学习环境，例如图书馆或自己的房间，减少外界干扰。

高效书写

使用笔记本时，提前准备好笔和橡皮，保持本子平整。

写字时保持适当距离，注意力度，确保字迹清晰。

分步完成

将大任务拆分成小目标，每完成一个小目标就给自己一些奖励，以保持动力。

先完成较难的题目，再处理简单的抄写任务，这样可以保持高效。

认真检查

完成作业后，务必认真检查，确保没有遗漏和错误。

调整心态

保持积极的心态，将作业视为一种学习和成长的机会，而不是负担。

持之以恒

每天按照计划执行，养成良好的学习习惯，避免拖延。

通过以上步骤，你可以更高效地完成作业，同时也能保持对学习的兴趣和热情。