写作业时，保持正确的坐姿和脚的位置对于提高效率和保护身体健康都非常重要。以下是一些关于如何放置脚的建议：

平放地面

身直：保持身体挺直，胸部距桌沿一拳（大约10厘米）。

肢恩：双脚自然平放到地上，两脚自然放宽与肩同宽，小腿与地面横向，脚尖和脚跟应当同时着地。

面对桌子坐下

头正：头部保持正直，并略前倾，目视纸面。

臂开：上臂自然张开，前臂、腕和手放松靠重力贴于桌面，左手按纸，右手执笔。

保持稳定

足安：双脚平放地面，不要交叉双腿，以保持身体的平衡和稳定。

腰背挺直：腰背挺直，肩胛骨略内收，略收腹，以减轻腰部的压力。

适当休息

定时休息：长时间近距离用眼容易造成视力疲劳，因此应每隔20-30分钟休息一下，让眼睛得到放松和休息。

通过以上建议，可以帮助你在写作业时保持正确的坐姿和脚的位置，从而提高学习效率和保护身体健康。