协调作业与游戏的时间，可以遵循以下几个原则：

制定时间表

制定一份科学合理的时间表，明确划分学习时间和游戏时间。例如，周一到周五以学习为主，完成作业和复习功课之后，可以奖励自己玩半小时到一小时的游戏。周末则可以适当增加一点游戏时间，但也要保证有足够的时间用于阅读、预习等学习活动。

设定目标和奖励

将作业和游戏设定为奖励机制。比如，孩子完成一定量的作业后，可以获得玩游戏的时间作为奖励。这样不仅可以提高孩子的学习积极性，还能让孩子感受到时间的重要性。

提高学习效率

学习时要全神贯注，采用番茄工作法等技巧，集中精力高效完成学习任务，从而节省出更多时间用于游戏。

游戏与学习的结合

将作业融入到游戏中，例如，可以把写作业当成一种游戏，让孩子体会写作业的乐趣，而不是枯燥的任务。

家长和老师的角色

家长可以和孩子一起制定规则，陪伴孩子参与有益的户外活动，减少孩子对游戏的过度依赖。老师则可以在教学中融入游戏化元素，让学习变得更有趣，降低学生对电子游戏的兴趣。

培养自控能力

培养孩子的自控能力，让孩子学会管理自己的时间，合理安排学习和游戏。家长可以通过设定明确的学习和游戏时间，帮助孩子建立良好的时间观念。

平衡娱乐与学习

游戏与学习不是水火不容的敌人，而是可以相互促进的伙伴。只要我们掌握好平衡的技巧，就能在享受游戏乐趣的同时，收获学习的硕果。

通过以上方法，家长可以帮助孩子合理安排学习和游戏的时间，既保证学习效果，又让孩子在游戏中得到放松和愉悦。