高效完成作业的方法如下：

制定计划

在开始写作业之前，先制定一个详细的计划。明确作业的内容、要求和截止时间，然后根据自己的时间安排，合理分配每个部分的时间。

整理环境

创造一个适合学习的环境，保持桌面整洁，减少干扰因素，如关闭不必要的电子设备，确保学习过程中能够集中注意力。

理解任务

仔细阅读作业要求，确保对任务有全面的理解。如果有不清楚的地方，及时向老师或同学求助。

分块处理

将大作业分解成小块，逐一完成。这样可以避免因任务过于庞大而产生的压力，同时也能提高完成作业的效率。

集中精力

在写作业时，尽量保持专注。可以使用番茄工作法，即25分钟集中学习，然后休息5分钟，循环进行。

自我检查

完成作业后，进行自我检查。回顾作业要求，检查答案是否完整、准确，格式是否规范。

总结反思

完成作业后，花几分钟时间进行总结反思。思考在完成作业过程中遇到的问题和解决方法，以及如何改进未来的学习效率。

保持紧张的思维状态

在写作业的时候，保持紧张的思维状态，就像考试一样认真对待。这种心态的转变有助于提高思维速度和作业速度。

环境纯粹化

一个纯净的学习环境对于高效完成作业至关重要。在写作业时，将手机等电子产品放在远离书桌的地方，并关闭所有可能干扰我的通知。

学会拆分作业

利用课间时间完成作业。很多作业有单选、填空、大题，这时候不可能在课间完成所有的题目。所以，得挑些能在课间做好的题目来做。

对待作业要有取舍

如果基础还不错，一些简单题都不会再错了，就没必要一直刷这种题来应付作业了。需要我们动一动聪明的小脑袋瓜解决它。

在自习课限时训练

一般作业写不完，还有一种情况就是在自习课限时训练。可以设定一个计时器，在开始每一项作业或科目之前，不管自己打算用多长时间来完成都可以给自己定个时。

边看笔记边完成作业

表面上看是在写作业，实际上根本没有开动脑筋去仔细回忆课上所讲知识点，就是单纯抄公式、照葫芦画瓢写答案。这样就是机械式作业，根本不能加深自己对知识的理解和记忆。

没... （此部分信息不完整，无法提供具体建议）

先易后难

先完成简单任务，进入状态后再处理复杂作业。

利用资源

遇到难题时，查阅资料或请教他人，节省时间。

避免完美主义

不必追求完美，按时完成更重要。

适当休息

学习一段时间后适当休息，避免疲劳。

保持运动

每天适量运动，帮助放松和提升精力。

定期检查进度

每天检查任务完成情况，及时调整计划。

保持积极心态

保持积极的心态，相信自己能够高效完成作业。

通过以上方法，可以显著提高完成作业的效率和质量。希望这些建议对你有所帮助!