如果你忘记提交作业，以下是一些建议的解释方式：

直接说明原因

诚实地向老师解释你忘记提交作业的原因，例如：“老师，非常抱歉，我因为最近家里有点急事，导致我忘记了提交作业。”

承认错误并道歉

向老师承认错误，并表示诚挚的歉意，例如：“老师，我意识到我犯了一个错误，没有按时提交作业，我对此深感抱歉。”

提供具体细节

给出具体的细节，让老师了解具体情况，例如：“老师，我因为最近身体不舒服，导致我无法按时完成和提交作业。”

保证补交

向老师保证你会尽快补交作业，并设定一个具体的截止日期，例如：“老师，我会尽快在接下来的两天内完成并提交作业。”

寻求帮助

”

保持礼貌和诚恳

无论什么原因，保持礼貌和诚恳的态度，通常会让老师更容易理解和接受你的解释。

提前沟通

如果可能，提前与老师沟通，说明可能会忘记提交作业的情况，以便老师能给你一些提醒或帮助。

通过以上方式，你可以向老师解释忘记提交作业的原因，并争取到老师的理解和宽限。记住，诚实和诚恳是解决问题的关键。