小学提前规划作业的方法如下：

确定每日作业时间

根据小学生的年龄和学习内容，确定每日作业时间。通常情况下，小学低年级的作业时间可以控制在30分钟左右，高年级的作业时间则相应增加。

制定每周作业计划

根据学校的教学计划和课程安排，制定每周作业计划。将每周的作业分解为每天的具体任务，合理安排每天的学习任务，确保作业完成的同时不过度疲劳。

分解任务和制定优先级

对于每个作业任务，帮助孩子将其分解为更小的具体任务，并根据重要性和紧急性制定优先级。这样做可以帮助孩子更好地管理作业，提高工作效率。

创造适宜的学习环境

为了让孩子更好地完成作业，创造适宜的学习环境至关重要。确保孩子有一个安静、整洁、明亮的学习空间，减少干扰和诱惑，有利于集中注意力。

制定奖励和休息规划

在作业规划中，合理设置奖励和休息时间，激励孩子完成作业。

阅读计划

安排每天阅读时间，提高孩子的阅读理解能力和知识量。可以选择读一些有趣的童话故事、漫画图书等，激发孩子的阅读兴趣。

复习计划

安排每天或每周的复习时间，巩固所学知识。重点放在数学、语文、英语等主要科目上，其他副课可以适当放松一些。

时间管理

使用计时器或沙漏等工具，让孩子感受时间流逝，培养时间观念。例如，可以采用“时间的拍卖方式”，将一小时的时间稍微缩短，让孩子在心理上感觉负担减轻。

分科辅导策略

针对不同学科制定具体的辅导策略，如语文的基础巩固、阅读理解、写作训练；数学的计算能力、错题整理、应用题突破；英语的单词记忆、阅读理解等。

习惯培养计划

培养孩子独立学习的习惯，如固定学习角、任务清单法；提高时间管理能力，如可视化时钟；进行注意力训练，如分段学习、干扰排除等。

通过以上方法，可以帮助小学生提前规划作业，提高学习效率，培养良好的学习习惯。