总体来说，日本留学生活可以让学生在学术、语言、文化等方面都有所收获，同时也能享受到较高的生活质量。以下是一些关键点：

满意度高：

调查显示，92%的日本自费留学生认为“来日本留学的感觉非常好”，只有1.2%的人回答“不好”。

国际化视野：

许多留学生表示，他们在日本留学期间拥有了国际化视野，文化修养也得到提高。

掌握日语：

大多数留学生认为，掌握日语是他们在日本留学的重要收获之一。

生活成本：

日本的生活成本相对较高，但留学生可以通过合法打工来补贴生活费用。日本允许留学生每周打工不超过28小时。

就业前景：

日本学历的含金量较高，留学生在日本毕业后，有机会在中日贸易往来中找到工作机会。

文化体验：

日本与中国文化有许多相似之处，留学生可以较快地适应日本生活，并体验到丰富的文化活动。

教育质量：

日本的教育质量高，大学综合实力强，是世界上治安最好、环境最优美的国家之一。

安全性：

日本被认为是世界上最安全的国家之一，社会治安良好，犯罪率低。

交通便利：

日本的交通系统发达，尤其是电车系统，既安全又便利。

打工体系：

日本有完善的打工体系，能够让留学生很好地锻炼，同时也能够贴补日常的生活开销。

文化适应：

留学生普遍反映，日本人普遍素质较高，对待留学生较为友好，尤其是在打工和学习方面。

学术氛围：

日本的教育体系严谨扎实，学术氛围浓厚，学生可以接触到先进的教学方法和丰富的学术资源。

语言能力提升：

在日本留学期间，学生可以沉浸在日语环境中，迅速提升日语能力。

回国发展：

日本留学生回国发展的比例大概在30%左右，一般来说选择回国的同学，大多数都是在国内认可度比较高的日本的学校就读。

综上所述，日本留学可以为学生提供丰富的学术、语言和文化体验，同时也有较高的生活质量和安全性。对于有明确目标和规划的学生来说，日本留学是一个值得考虑的选择。