留学生自己理发可以遵循以下步骤：

选择合适的工具

可以选择普通款和打薄款的剪刀，或者直接购买推子，网上有很多理发套装可以选择。

如果条件允许，可以购买一些理发工具，包括理发用剪刀、梳子等。

洗发与准备

在理发之前，首先要将头发洗净，用洗发水清洗之后，记得用毛巾轻轻吸干水分。

为自己穿上理发围布，准备好喷雾瓶，保持头发的适度湿润。

选择发型

在进行理发之前，可以提前参考一些发型教程，比如在网上找一些适合自己脸型的发型。

剪发技巧

分区剪发法：将头发分成若干区域，用夹子固定，在每个区域开始剪发，避免剪得太短的一次性操作。

修剪顶部与侧面：首先从顶部开始，用王字剪法进行修剪，接着再处理两侧与后部，注意角度，尽量保持均匀。

电动推子的使用：如果选择短发，可以使用电动推子，选择合适的刀头，根据喜好调节发长。

修整与打理

理发完成后，仔细检查每个区域，确保对称与均匀，必要时再进行细微的修饰。

最后用吹风机将头发吹干，根据发型需要可以用一些造型产品，比如发蜡、发胶等进行定型。

寻求帮助

如果自己理发技术不佳，可以请身边有理发经验的同学帮忙，或者在社交媒体上寻找附近的理发店。

通过以上步骤，留学生可以自己在家中进行理发，既节省时间又方便。