初中学生体能下降的原因是多方面的，主要包括以下几点：

体育课经常被替代：

在初中，体育课往往被其他课程占用，导致学生缺乏足够的锻炼机会。体育课的教学质量也会受到影响，学生无法得到有效的体能训练。

对“极点”的恐惧：

学生在剧烈运动时，由于内脏器官的惰性，会出现呼吸困难、心跳加快等“极点”现象，导致他们不愿意继续运动，从而影响体能训练。

缺乏锻炼意识：

许多学生和家长认为体育课只是为了放松，并没有意识到锻炼对身体的重要性。家长更关注孩子的学习成绩，忽视了对孩子体育素质的培养。

运动场地和器材不足：

学校的运动场地和器材严重不足，无法满足学生的锻炼需求。体育课程缺乏有效的组织和实施，导致学生无法进行充分的体育锻炼。

学习任务繁重：

由于高考和中考的压力，学生的时间被大量用于学习，导致他们缺乏足够的锻炼时间。即使有体育课，也会被其他课程占用或缩短课时。

饮食结构不合理：

学生的饮食结构不合理，营养不良或过剩，影响身体素质。农村家庭在农忙和农闲时期的饮食安排不科学，导致孩子健康状况堪忧。

社会评价体系单一：

社会对学生的评价过于注重学习成绩，忽视了对学生体育素质的评价。这种片面的评价体系使得学校和家庭都更加重视智育，而忽视体育教育。

家庭因素：

家长对孩子的过度保护和包办，导致孩子缺乏独立锻炼的机会。一些家长认为孩子做力所能及的劳动会累着他们，因此不让孩子参与任何劳动。

综上所述，初中学生体能下降的原因是多方面的，需要学校、家庭和社会共同努力，改善体育教育条件，增强学生的锻炼意识，合理安排学习和休息时间，以改善学生的体能状况。