留学镀金的主要用处包括：

职业竞争力提升：

留学归国人员通常在就业市场上具有较高的竞争力，企业倾向于招聘有海外留学背景的人才，认为他们具备更广阔的视野和更强的跨文化交流能力。

社会地位提升：

留学经历被视为一种象征，能够提升个人的社会地位和声誉，使他们在回国后获得更多的社会认可和尊重。

全球视野拓宽：

留学让学生有机会直接接触不同的文化、价值观和社会体系，培养国际视野，增强未来职业生涯的竞争力和适应能力。

学术与专业深化：

留学提供了与顶尖学者交流的机会，促进学术能力提升，并为未来专业发展奠定基础。

语言与沟通能力提升：

留学生活使学生语言能力得到显著提升，有助于未来的人际交往和职场表现。

个人成长与挑战：

留学是一次个人成长的历程，面对语言、生活习惯、孤独感等挑战，促使学生独立解决问题，建立跨文化联系，并在异国他乡找到归属感。

人脉资源积累：

留学期间建立的国际人脉关系可能为未来职业道路提供宝贵的机遇和资源。

适应能力和创新能力：

留学经历有助于培养批判性思维、全球视野、跨文化沟通能力以及独立自主的品质，使个人在面对复杂问题和多变环境时展现出更强的适应能力和创新能力。

综上所述，留学镀金不仅能够提升个人的职业竞争力和社会地位，还能拓宽国际视野，深化学术和专业能力，提升语言和沟通能力，促进个人成长，积累人脉资源，并培养适应能力和创新能力。这些收获为个人的未来发展奠定了坚实的基础。