日本留学生的一天活动多样，主要包括以下几个方面：

学习与研究

早上很早起床，吃完早饭后去实验室开始研究。

在研究室查看邮件、做实验、测定数据、阅读相关论文等。

晚上可能还需要在实验室继续研究或学习，直到深夜才回家。

兼职工作

便利店：在24小时便利店打工，每小时收入约1000日元。工作内容包括收银、商品上架、清扫、快递发送等。

餐厅：在餐厅担任楼面服务员或厨房员工，提供员工餐，同时提高口语能力。工作内容有端盘子、洗碗、点菜、上菜、收拾桌子等。

搬运工：在搬家公司从事搬运工作，适合体力较好的学生。

助教翻译：在“中国语教室”或日本企业从事中文翻译工作，接触面广且报酬较高。

学生工作：在学校内担任图书馆助手、研究助手或语言助教等兼职工作。

基础作息

上课：在语言学校上课，一般分为上午班和下午班，时间从9:00到16:30不等，中间有午休时间。

健身：在健身房锻炼，提升身体素质。

打工：根据语言学校老师提供的信息，选择适合自己的兼职工作，一般一周不得超过28小时。

看书和复习：晚上回家后复习当天上课内容或预习第二天的课程。

参与学校活动

参加社团、校园开放日等活动，建立人脉网络，获取考学信息，甚至提前认识未来的教授和学长学姐。

语言学习

对于想要考好学校的留学生来说，学习日语和英语是非常重要的。他们会在学校出愿前考出日语N2/N1及托福成绩。

其他工作

送报纸：提前到报社领取报纸，并在规定时间内送到订报人家中。

勤杂工：包括搬家公司的搬运工、蔬菜水果批发市场的杂工、清洁公司的清扫工等。

剪辑师：如果对视频制作有兴趣，可以尝试做剪辑工作。

建议

时间管理：留学生需要合理安排时间，平衡学习、工作和休息，确保学业不受影响。

语言能力提升：利用课余时间多与日本人交流，提高日语听说读写能力，为将来的学习和工作打下坚实基础。

选择合适的兼职：根据个人兴趣和语言能力选择合适的兼职工作，既能赚取生活费，又能提升社交能力和实践经验。