今年留学生遇到的难处主要包括以下几个方面：

学业压力

由于疫情，许多学校转为线上授课，学习效果不如课堂，且学生需要应对时差问题，导致学习效率下降。

签证问题也是留学生的一大难题，学业未完成签证就要过期，续签过程繁琐且耗时。

学术要求高，留学生需要适应新的教育方式，如批判性思维和独立研究能力，同时面临论文写作、上课听不懂等具体问题。

心理压力

留学生面临文化冲击、情感落差、缺少社会支持、遭遇歧视和语言障碍等多方面的心理压力。

疫情带来的不确定性，如健康风险、就业前景等，也增加了留学生的心理负担。

生活适应

住宿问题严重，尤其是在一些热门留学城市，房租暴涨且房源短缺。

生活中的其他问题，如饮食、交通、社交活动等，也给留学生带来不少困扰。

就业挑战

留学生归国后可能面临激烈的就业竞争，国内就业市场并非“唯海外学历优先”。

实习经历不足，导致在求职过程中面临岗位和薪酬与预期不符的问题。

求职信息渠道不足，增加了留学生的就业难度。

社会评价

社会对留学生的评价逐渐出现杂音，如“海归镀金”被片面评价为“考研逃兵”，给留学生带来额外的心理压力。

建议

提前规划：留学生应提前规划好学业和职业生涯，尽早准备签证和实习，以应对可能出现的各种挑战。

保持沟通：多与家人、朋友和导师保持沟通，获取支持和帮助，减轻心理压力。

积极参与：积极参加学校组织的活动，结交更多的朋友，了解当地文化和风土人情，增强社会支持网络。

关注政策：密切关注签证、就业等相关政策的变化，及时调整计划，确保学业和生活的顺利进行。

希望这些建议能对留学生有所帮助，减轻他们面临的困难。