关于日本留学的年龄要求，以下是一些关键点：

基本年龄要求

日本留学必须满18岁。

研究生需要满22岁。

年龄上限

日本对留学生的年龄上限要求没有之前那么严格，之前有30周岁的限制，但现在只对留学生的毕业年限有规定，大部分学校只接收毕业5年以内的留学生，部分学校只接收毕业2年以内的留学生。

对于研究生来说，虽然一般要求35岁以前，但如果毕业已经多年，可供选择的大学院范围会有所限制，并且需要学生提交合理的留学理由。

其他注意事项

对于去日本读初中或高中的学生，需要有亲属在日本才能去读，无亲属在日本又未满18岁的，只能参加国内的中日学校交流项目。

在实际操作中，虽然日本政府撤销了对留学人员年龄上限的具体规定条款，但在具体处理申请的过程中，日本有关部门依然会对毕业时间超过5年的留学申请人员进行特别审查，以确认其留学目的。

综上所述，日本留学的年龄要求相对宽松，主要要求学生必须年满18岁并接受过高中教育。对于研究生，虽然有一定的年龄限制，但相对较为宽松。具体的年龄要求可能会因学校和专业而有所不同，建议在申请前咨询相关学校的招生办公室以获取详细信息。