香港和新加坡的留学时长如下：

香港

本科：通常为四年制，但部分专业（如医学）可能需要五年。

授课型硕士：一般为一年制。

研究型硕士：一般为两年制。

新加坡

本科：

公立大学通常为四年制，特殊专业可能为三年，医学专业通常为五年。

私立大学通常为两年制。

硕士：

一般为1至2年不等，具体时长取决于所选专业和学校。

建议

本科：如果考虑香港，医学等长学制专业需要五年；如果考虑新加坡，公立大学通常为四年，私立大学为两年。

硕士：香港的研究型硕士为两年，授课型硕士为一年；新加坡的硕士课程时长较为灵活，1至2年不等，具体取决于专业和学校。

根据以上信息，可以结合个人职业规划、专业需求和目标院校的具体要求来选择合适的留学时长。